(ท้องผูก) ทำให้เกิดสิว!!
ท้องผูก ไม่ขับถ่าย ถ่ายยากทำให้หน้ามีสิว เรื่องสิวมีความเกี่ยวพันกับลำไส้ ขับถ่ายไม่ปกติ ส่งผลให้หน้าเกิดสิวอุดตัน สิวหัวหนองได้ ส่วนนึงสิวอักเสบอาจจะเกิดมาจากการติดเชื้อในรูขุมขนจนเกิดเป็นหนองเล็กๆ แต่ใครจะรู้ว่าระบบทางเดินอาหาร ก็เป็นอีกสาเหตุของเจ้าสิวเช่นกัน วิธีแก้สิวอุดตันจากภายใน ให้เราเริ่มนอนให้ตรงเวลา จนเป็นนิสัย เข้านนอนก่อน 3 ทุ่ม ตื่นนอน 7-8 โมง หลังตื่นนอน ให้ดื่มน้ำ 1-2 แก้วเพื่อขับสารที่ตกค้างในร่างกาย ออกกำลังกาย 20 – 30 นาที หลังจากออกกำลังกาย ให้กินกล้วยหอม 1 – 2 ลูกเพื่อกระตุ้นการขับถ่ายAlese Thailand สวยใสเปล่งประกาย ต้องที่ alesethailand.com
เพื่อนๆ สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่เว็บ www.alesethailand.com ได้แล้ววันนี้
#alese #อะลิเซ่ #ครีมเกาหลี #ครีมซองเกาหลี #ครีมเกาหลีผิวขาว #ครีมหน้าขาว #ครีมหน้าใส #ครีมซอง #ครีมซองเซเว่น #ครีมซอง 7-11